Rudkøbing Badeanstalt danner rammerne for en afslappende nytårs-saunagus, hvor gusmester Søren inviterer til en beroligende oplevelse med tre runder saunagus. Hver session inkluderer guidede vejrtrækningsøvelser, der bringer dig til en tilstand af ren væren. De nøje udvalgte æteriske olier og behagelig musik skaber en atmosfære af ro og nærvær.
Forkælelse og afslapningUnder saunagusen serveres der bobler og kransekage, med alkoholfrie alternativer til rådighed. Mellem de tre runder er der mulighed for en svalende dukkert i havet ved badeanstalten. Saunagus tilbyder mange sundhedsfremmende egenskaber som afstresning, beroligelse af nervesystemet, blødgøring af ømme muskler og styrkelse af kredsløbet.
Praktiske detaljerDeltagerne bedes medbringe badetøj, to håndklæder, vandflaske, og eventuelt badekåbe og badesko. Saunaen ligger ved Rudkøbing Badeanstalt, hvor der er adgang til toilet, udendørsbruser og omklædningsfaciliteter. Bemærk, at der ikke er adgang til drikkevand i vinterperioden.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 31. december 2024
Tid: Kl. 10:00 og kl. 11:00
Sted: Rudkøbing Badeanstalt, Havnepladsen 72, 5900 Rudkøbing
Entré: 150 kr
Målgruppe: Alle
Billetter kan købes her: Kl. 10:00 og Kl. 11:00
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
