Banyagus med Caroline
Lørdag den 9. november kl. 16:00 byder gusmester Caroline på en unik oplevelse med banya-inspireret banyagus. Her kan du nyde tre runder af gus, der varer 12-14 minutter hver, med skønne æteriske olier og urter fra egne træer og planter. Musikken og gusens varme vil forkæle dine sanser, mens havet og det isafkølede kar tilbyder en svalende dukkert mellem runderne.
Banyagus er kendt for sine sundhedsfremmende egenskaber, der afstresser og beroliger nervesystemet, blødgør muskler, styrker kredsløbet og renser huden. Husk at medbringe badetøj, to håndklæder, vandflaske, og eventuelt badekåbe og badesko.
Saunagus med SørenTorsdag den 7. november kl. 19:00 inviterer gusmester Søren til en meditativ saunagus. Her vil du blive guidet gennem tre runder af gus med beroligende vejrtrækningsøvelser, der bringer dig i en tilstand af ren væren. Forvent varme, nøje udvalgte æteriske olier, behagelig musik, og en følelse af ro og samhørighed. Havet ved badeanstalten er klar til at give dig en forfriskende pause mellem gus-runderne.
Saunagus tilbyder en kærlig selvforkælelse med sundhedsfremmende egenskaber, der afstresser og beroliger nervesystemet, blødgør muskler, styrker kredsløbet og renser huden. Husk at medbringe badetøj, to håndklæder, vandflaske, og eventuelt badekåbe og badesko.
Praktisk information
Banyagus med Caroline:
Dato: Lørdag 9. november 2024
Tid: Kl. 16:00
Sted: Rudkøbing Badeanstalt, Havnepladsen 72, 5900 Rudkøbing
Entré: 150 kr
Saunagus med Søren:
Dato: Torsdag 7. november 2024
Tid: Kl. 19:00
Sted: Rudkøbing Badeanstalt, Havnepladsen 72, 5900 Rudkøbing
Entré: 150 kr
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
